本刊以“扎实课内打基，扩展课外增才干”为己任，保持实用、可读的特色，是一本面向全国初中学生的综合性知识读物。自创刊以来，以其精彩的内容，丰富的知识，贴近青少年的风格受到了广大师生、家长的普遍赞誉和认可，成为众多中学生朋友的必读刊物。栏目有创新作文工型台、同题作文大擂台、创新名校联展、创新金点子、校园文学、文学社中心、闯网天下、美文美读、中考满分作文课堂、周.COM课堂等。另出有“中考金刊（78-228）”,内容有刊首语、语文、数学、英语、物理、化学、嘟嘟信箱、名校金卷、心灵氧吧等。
　　
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　　参考目录：
　　食之味，人生滋味 熊伯伯
　　甘甜有四味 晏晏
　　那些甜心宝贝
　　青春里，记得来点薄荷糖 张亦弛
　　当食物遇上香料，美味开始燃烧 胡小迪
　　香料乐队：只因我们像爱香料一般爱上青春 邱霍
　　薄荷微凉少年时 倪夏
　　忆樱之味--一场微忧记 曹笑天
　　食物，也有自己的季节 熊伯伯
　　苦，是用青春参透的味道 张佳玮
　　一根“诉苦”的瓜 周宇杰
　　一起吃苦去 董悦
　　军训的苦，只比苦瓜多一点 刘彦祺
　　无辣不欢 张佳玮
　　没有最辣，只有更辣--探寻火辣五国 刘溪滟
　　麻辣女生逻辑 阿红
　　柠檬：青涩的爱恋是纯纯的喜欢 班于瑶
　　你不知道的水果轶事 徐树
　　一周的水果酸甜心 周关赢
　　夏日水果界的奇葩料理 莫利卡
　　关于那场水果便当の酸涩盛夏 文韦颖
　　爱是微苦的香 雨伞
　　爱是微酸的甜
　　爱是清淡的暖
　　八大菜系中的费时之菜
　　进击新世界 包子喵
　　奇葩食材--叫人如何去爱你？ 莫阿莫
　　妈妈和饺子 檀檀
　　“友尽”--食物的南北大战！
　　那年夏天，弥漫着爱的味道 奚辞
　　炎炎夏日里的消暑神器拿到这本 琪妹
　　尝试另一种“凌冽”
　　取经东洋：和果子的世外桃源 美月
　　美月日式烘焙教室
　　带来幸福，是我的工作 sansan
　　青春岁月里的零食时代 青彩
　　零食推荐第1波 彤木
　　不一样的糖水，不一样的味道 青语
　　煮一杯杨枝甘露 暖荷笙
　　闺蜜似糖水 影洛
　　简单一菜，悠悠故事 海刃刃
　　古话咸菜 海王星
　　五大朴素美食
　　边走边吃：包容百味，丰富人生 舒欣
　　丰富与包容 彭一平
　　蒜蓉排骨桌 苏伐
　　泰式风味柠檬鱼 木木
　　老北京小吊梨汤 宁萌